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あつい~


旦那さんが夜勤のときは眠れません(>_<)怖がりなので…
暇なので「拝啓、父上様」見ています。結構面白いしなんだか心が落ち着きます。

カトゥンは韓国でプロモーション活動していたみたいで…おいしいもの食べたかなぁ~?マッコリとか飲んで楽しくすごせたでしょうかね~?

なんだか最近足がむくみます。塩分のとりすぎとか関係あるのかなぁ~?
7月1日の食事
朝 お茶漬け グレフルジュース
昼 パン キウイ 紅茶
夜 美容院に行って疲れたので(言い訳)外食。写真の焼き鳥など…

2日の食事
朝 ハムマヨパン グレフルジュース 黒酢ジュース
昼 たらこスパゲティ ヨーグルト
夜 ご飯 味噌汁 鮭 ネギとじゃこの卵焼き サラダ


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