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10ヶ月検診


今日は10ヶ月になって初めての検診に行ってきました~。お腹はなぜか5センチも小さくなっていた…。前は助産師外来だったからはかり方が微妙だったのかなぁ?
赤ちゃんは順調みたいで特に問題ありません。血液検査と膣の細菌検査もあったのでいつもより時間がかかって疲れました(>_<)ちょっと貧血みたいだけど、まぁ気にしなくていいみたいです。赤ちゃんはいつ生まれてもいい状態みたいなので安心です。
体重は妊娠前+6.3キロです。結構増えています。おしりまわりのお肉が気になる~


10月29日の朝ご飯
納豆 ご飯 味噌汁 林檎 ヨーグルト

昼ご飯
ラズベリーリーフティー サンドイッチ 明太フランスパン クリームパン みかん(食べ過ぎです)

夜ご飯
ご飯 味噌汁 豆腐と野菜を丸めて揚げたやつ ブロッコリー

間食
紅葉饅頭


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