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しんちゃん



今日はパパママ教室で沐浴の練習してきました~
難しい!腰痛い!腕痛い!
あんなこと毎日できるんでしょうか?ひとりでは子育てって出来ないなって思いました。家族に頼らないと無理だわ。
生まれて1ヶ月は実家にいるから妹にも沐浴教えこもう(笑)


9月25日の朝ご飯
焼き飯 味噌汁 クリーム玄米ブラン みかん

昼ご飯
おにぎり2つ

夜ご飯
おにぎり 野菜の肉巻き 魚のフライ 湯豆腐 梅ジュース

間食
りんご黒酢ジュース トリプルカルシウムゼリー



アマゾンで注文していた、クレヨンしんちゃんから学ぶ子育ての本が届きました。クレヨンしんちゃん大好きなので読むの楽しみです◎

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