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あき




今日から30Wです~

9月13日の朝ご飯
さつまいも ヨーグルト

昼ご飯
青梗菜 ハンバーグ たまごスープ ご飯

夜ご飯
餃子 もやし 冷やしうどん 梨


今日は急に秋らしくなりました◎朝夕は涼しくてウォーキングが楽しくできる季節になってよかった~
今日は妹と中丸くんが出たハンチョウのドラマをリピートしています。何度みても楽しいです(^_^)/


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